最近总是上火

健康养生 2023-06-01 06:180健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年24岁
最近总是上火，嘴巴里起泡，牙龈红肿，有没有什么好的预防办法？谢谢！

①号专家的解答结果: 你好，你的情况是上火引起的牙龈炎和口疮。平时应该多吃蔬菜水果，忌食油腻辛辣食物和饮酒，也可以喝金银花茶。

②号专家的解答结果: ，熬夜，吃煎炸油腻，瘦人都是比较容易上火的。如果你平常也是上火体质的话，那就不要熬夜，不要吃煎炸上火的食物，多吃水果青菜，你嘴里起泡的话，建议是可以吃维生素c的吧，多喝水的啊。

③号专家的解答结果: 你好，这种情况来说就是多喝水是最关键的再就是可以喝点苦菜茶，苦丁茶等都可以的，再见 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 上火了，可用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。也建议服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理，效果好。

⑤号专家的解答结果: 这种情况要注意牙龈炎、口腔溃疡等疾病造成的可能，以及辛辣刺激等因素造成的影响。不要吃辛辣等刺激性食物，适当的多喝水，口服牛黄清火丸等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查，以及口腔科检查等。

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