牙龈老是出血，并且无规律的出。

①号专家的解答结果: 您好，对于牙龈易出血，提示如下的可能，一是毛细血管的脆性增大所致，二是牙结石或是牙菌斑较多所致的，三是血小板减少所致的。 针对上述的可能，建议1.去医院查下血常规的检查，看血小板是否有减少，如果是正常的就问题不大的，如果低了就需要及时行血小板的补充治疗为佳。2.服用维生素C片或是平时多吃点新鲜蔬菜水果，补充维生素C，可以增强毛细血管的弹性，减少出血的，3.去牙科看下，如果牙菌斑和牙洁石较多，需要采用超声波洁牙术来处理牙菌斑和牙洁石。4.平时采用软毛的牙刷刷牙，采用云南白药牙膏刷牙，也可以减少出血的可能的。

②号专家的解答结果: 这种情况主要考虑是不是有牙周炎 建议你先去牙科检查一下是不是牙周疾病所致的，如果不是就要考虑其他的原因，有些全身疾病也会有这种表现

③号专家的解答结果: 牙龈出血一般常见的是因上火、缺乏维生素、吸烟、睡眠不足引起的。个别的也有因一些疾病引起的，如消化系统疾病胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎等，贫血，偏食导致的营养不均衡，消化不良，腹泻，发热，过度疲劳，精神紧张，工作压力大等等。及个别还有遗传因素。常见的牙龈出血并不可怕。牙龈出血要杜绝诱因，这样才能有效预防和治愈！科学漱口刷牙也是很重要的！而科学的漱口和刷牙是指方式、方法、时间、力度等。合格级牙膏即可，那些标榜的药效牙膏其实并不治根，而药效更是无法保证 根据引发的诱因和程度，可采取要①根据自己的情况，结合上述，杜绝溃疡诱因。②多补充VBVC（食疗、药疗均可，瓜果蔬菜，VB、VC族药片均可）。③多喝温开水。日常的饮用水可以采取泡胖大海或者菊花茶来喝无害清热去火的保健疗法等，胖大海和菊花茶在一般的大点的超市都有卖，很便宜。药店一般也有，但比超市的稍微贵一些。此为绿色无害之法。要注意①忌食辛,辣,炸,炒热性食品，烟酒，咖啡，口香糖，较烫食物。②改善生活习惯，注意饮食均衡，起居作息科学规律，避免便秘。③保持心情舒畅，乐观开朗，避免心事繁重和着急。④注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。尤其是刷牙时要注意！ 还可采取用双氧水、氯酸钾等漱口的措施来促进快愈。一般采取措施后可很快的自愈，如不愈反重，或2周以上未改善的，需防是其他疾病引起的，应及时就医。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!