我真的很无助。口臭我经常抽烟和酒吃辣椒，

①号专家的解答结果: 你好，口臭是因为胃火炽盛腐蚀口腔和胃内的食物残渣引起的，而且还因为不注意口腔内的卫生 建议你饮食上一定要清淡点，少吃过于辛辣刺激的，平时注意口腔内的卫生清洁的，还需要服用清胃散

②号专家的解答结果: 你好，你的生活习惯是导致和加重你口臭的主要原因。 长期口臭你可以1.尽量少吃辛辣刺激性食物2.平时多喝水，保持大便通畅（一天一次）加强体育锻炼，早睡早睡早起，3.可以口服甲硝唑片每次0.2-0.4MG每天三次，7天一疗程见效。

③号专家的解答结果: 你好，长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭的情况。 建议少抽烟，每天早晚刷牙，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，谢谢。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，这应该是肠胃问题引起的。 建议您饮食上注意规律，尽量在不要吃辛辣的食物，减少对胃的刺激，多吃些芹菜等富含纤维素等蔬菜，有利于缓解便秘。

⑤号专家的解答结果: 您好，根据您的描述来看这些问题的根源是您不规律和不健康的饮食习惯早造成的我。 您好，建议您调整自己的饮食，按规律进餐，少吃刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，尽量让食物的种类多种多样。

⑥号专家的解答结果: 可能呼吸系统病变或不卫生的生活习惯有关 建议加强个人卫生，避免不良饮食习惯，避免烟酒。建议去医院体查下，以防存在呼吸系统的萎缩性病变和感染性病变

⑦号专家的解答结果: 您好，根据您的描述口臭主要是由于口腔细菌或者胃肠道紊乱引起的。 建议是去口腔科看看比较好，口臭是比较好治疗的关键是找出原因，不要抽烟养成良好的饮食作息习惯就行。

⑧号专家的解答结果: 你好，关于口臭的问题。 根据你的描述，和胃肠道菌群紊乱等有关系，注意饮食规律。戒烟酒，可以增加刷牙的次数等，注意调理肠胃。