哺乳期便秘很严重，影响宝宝了

健康养生 2023-06-01 09:330健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年26岁
我生孩子之前就便秘，生完过后却觉得好很多，基本一天一次大便，最近不知道怎么了，便秘非常严重，好几天想大便都解不出来，宝宝本来每天大便很正常，现在都有受到影响，希望得到帮助: 需要医生帮助提供远程诊断有效的办法

①号专家的解答结果: 你好，你这种情况要多吃蔬菜和水果。你如果便秘的话可以用开塞露，你多吃粗粮类，多喝水，再观察。

②号专家的解答结果: 便秘是一种生活习惯性疾病根据你叙说的情况，在饮食上尽量杂粮化，建议多食用含纤维的食品，多饮水，可以服用些果导片助泄

③号专家的解答结果: 便秘要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，改善接触的功能，才能逐步康复。可以用温水坐浴，也可以用开塞露暂时缓解便秘情况，科学饮食才能逐步康复。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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