已经很久时间了,大便总是不成形,并且吃完
健康养生 2023-06-01 09:330健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年39岁
已经很久时间了,大便总是不成形,并且吃完东西就有便意,多时达每天五六次。很烦恼。恳请尊敬的医生告诉我如何调治?: 需要医生帮助提供远程诊断 已经很久时间了,大便总是不成形,并且吃完东西就有便意,多时达每天五六次。很烦恼。恳请尊敬的医生告诉我如何调治?
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①号专家的解答结果: —日三餐要定时、定量,饭后不要受凉,要多食面食、豆制品、瘦肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食品,及时补充身体所丢失的营养成分,维持机体代谢的平衡,忌脂肪类食物长期便溏者应忌食脂肪类食品,因为脂肪食品会加重消化道负担,特别是油脂的滑润通便作用会加剧便溏。 应多食干制蔬菜和易吸收水分的脱水食品,亦可在食物中佐以少量的偏涩性食物,如乌梅、橘子、石榴、萝卜、扁豆、牡蛎、淡菜等,均有涩肠止泻功能。
②号专家的解答结果: 有胃肠疾病者不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑。
规律饮食,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。饮食的温度
应以“不烫不凉”为度。
③号专家的解答结果: 你好,这个有可能是结肠炎,注意保护好自己 建议最好是多吃含纤维素比较高的食物,注意保护好自己会比较好的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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