我今年35岁昨天量的血压高压160低压8

①号专家的解答结果: 目前的血压高压偏高，一般血压在一天之内是处于动态的，会受运动、情绪不稳定等会有波动，目前的情况如果是一次测量的结果是不能确诊高血压的，需要反复测量，如果3次血压都高于正常才能确诊，目前的情况不能确诊高血压。 反复测量血压，在安静状态下，不要紧张，目前如果没有不适症状，注意饮食即可，不要吃高脂肪的食物，不要生气，忌酒、低盐饮食。

②号专家的解答结果: 您的情况有可能是发生了高血压的问题。 您需要再监测几天血压看看，如果还是这样就可以确定是患了高血压病了。可考虑做进一步的检查如血流变化、血糖、血脂、肾上腺CT等。

③号专家的解答结果: 您好，收缩压比较高。高血压与遗传、高盐饮食、肥胖、吸烟等都有关系。其中，遗传，高盐饮食关系比较大。 1先通过低盐饮食，运动锻炼改善。定期测量，如果血压降至正常就没事了。 2如果血压降不下来，需要药物治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 我还是建议你注意的锻炼吧 还有就是建议你注意看看可以吃的降压药在就是低盐饮食吧

⑤号专家的解答结果: 建议你可以应用卡托普利或依那普利、硝苯地平缓释片等药物治疗，注意劳逸结合，保持足够的睡眠。 注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。高血压患者多吃些能降血压的食物和水果