去厕所少属于便秘吗

①号专家的解答结果: 你好，你的情况不属于便秘，只能说是大便间隔时间长，便秘是指大便秘结，大便干燥，便质以硬，不易大便等。 建议你多运动，饮食要适量，不可过饱，多吃水果蔬菜。

②号专家的解答结果: 你好，根据你的描述你平时大便都正常吗？ 小腹胖说明肠道吸收比较好，跟便秘关系不是很大，主要跟饮食有关。

③号专家的解答结果: 您好，如果每天都有排便，不属于便秘的。根据您的描述，这样的情况属于脂肪堆积于小腹部。 如果3-5天才排便一次的话，就是便秘了，要积极调理身体的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等 你从小就这样，一般不是便秘的，建议你平时可以多运动一下，适当控制一下饮食，少吃高能量食物

⑤号专家的解答结果: 你好，大便是硬的还是软的的呢？ 只要大便不硬，容易便出来的话就不用担心的，注意卫生，辛辣刺激的食物少吃，多喝水，排便要有规律的

⑥号专家的解答结果: 每天去解一次大便才正常 对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，

⑦号专家的解答结果: 您好，如果每天都有一次排便，那么就不算是便秘。 发胖的原因很多，缺乏运动，饮食习惯不好，都是有关系的，要多做运动，控制不吃宵夜。

⑧号专家的解答结果: 你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。 应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

⑨号专家的解答结果: 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题. 一定要禁烟酒、辛辣食物.多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.可以口服芦荟胶囊，用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

⑩号专家的解答结果: 每三天不去一次厕所属于便秘情况，你可以根据你的情况做推测。 指导建议 1.建议可以早上晨起可以食用一袋亦舒堂火麻糊，主要含墨米和火麻仁成分，能够润肠通便，帮助肠胃消化。 2、增加膳食纤维的摄入。每日食用1－2顿粗粮，如糙米、红稻米、玉米、芋头等 2、多吃维生素含量高的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、白菜、油菜等，青菜用火麻油炒菜，效果会更明显。 3、多饮水，禁辛辣食物。 4、保持每天能够运动一个小时，保持强壮体魄，增加腹肌张力

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