肚子老叫唤，也就这几天

健康养生 2023-06-01 09:340健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年23岁
也不是饿也不是要放屁的那种，晚上多些:
我想要咨询的是: 还没有问诊

①号专家的解答结果: 你好，考虑是消化不良,肠功能紊乱导致. 建议您口服整肠生胶囊,香砂六君丸,乳酸菌素片，清淡饮食,忌生冷辛辣难消化食物多喝水,期间不要进食豆类及豆制品,麦类及面制品。

②号专家的解答结果: 肚子胀气，应当多运动，少食油腻刺激性的食品。，在饮食方面，一日三餐要公道分配，饥饱平均，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力。建议，饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗或是散个步，温和轻缓的运动有助于消化，对治疗肚子胀气有效果。

③号专家的解答结果: 这种情况有可能是脾虚导致的注意饮食增加营养，可以进行足三里穴的按摩调理 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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