贫血导致的皮肤暗黄。如何调理?

健康养生 2023-06-01 09:340健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年19岁
年前贫血很严重,医生建议输血,我没有去医院输血。一直靠红枣,还有补血的口服液补血,现在都恢复正常了,可我的皮肤还是暗黄,该如何调理啊?
①号专家的解答结果: 这个考虑把血补上来皮肤就恢复正常了,贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.   中药治疗用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
②号专家的解答结果: 建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆。 豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗。
③号专家的解答结果: 服用铁剂,这样最快哦,平时饮食上可以多吃动物肝脏,大枣,枸杞等 饮食上药营养均衡,还是要慢慢调理的哦。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 这种情况有可能是气血亏虚导致。 注意饮食要增加营养,可以服用当归补血汤进行治疗。
专家患者对话:
追问 我昨天量血压的时候,血压已经恢复到正常值了……是还要继续补吗?
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