痰湿质怎么来改善身体

健康养生 2023-06-01 09:340健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年24岁
痰湿质怎么改变体质？红豆薏米水可以喝吗？还有哪些是去湿的，还有便秘可以喝红豆薏米水吗？有哪些简易的去湿食品？

①号专家的解答结果: 你的问题，自认为是“痰湿体质”，我在临床看到你这类的患者，都不是痰湿？，我建议你找中医号脉确诊，再用药物治疗。就是痰湿，可以吃二陈汤加减，就能治愈。你说的仅是利湿，不化痰。

②号专家的解答结果: 痰湿体质的发生与饮食习惯有很大的关系，有寒湿、湿热的不同。红豆薏米水针对湿热类型的体质是有效的。把舌头的照片发一张过来看看。如果是属于寒湿体质或者是无热，仅是湿邪的问题，则可以选择中药如胃苓汤、茵陈附子汤等加减调治。

③号专家的解答结果: 一般有痰湿很容易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，多为体形肥胖，胸闷，痰多，容易困倦等症状。如果不严重，可以先饮食调理的，和红豆薏米水可以，需要一个过程，必要时看中医。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

专家患者对话:

追问有便秘症状也可以喝是嘛？

医生回答可以的，你需要调理便秘，早晨空腹喝凉白开水冲的蜂蜜效果不错

追问有什么适合的茶来喝？

追问不知道怎么发图片，文字描述下，嘴里老觉得黏黏的，早上起来最严重，感觉嘴里有点发哭，舌苔发白而且比较厚，大约就是这样，怎么改善？

追问二陈汤是什么？

医生回答二陈汤半夏、陈皮、茯苓、甘草、乌梅。水煎服，早晚饭后吃药。

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