量腰围纳成人健检　远离代谢症候群

腰围是代谢症候群关键指标之一，自100年8月1日起，成人健检项目添加「腰围」测量！如果成年男性腰围大于或等于90公分（约35.5吋）、女性腰围大于或等于80公分（约31.5吋），就代表腰围过粗，需注意腹部脂肪堆积的问题了！

卫生署署长邱文达呼吁国人重视量腰围，远离代谢症候群。(图片提供／千禧之爱基金会)

经历4年努力，推动量腰围运动，终于争取到将腰围纳入法定健检项目，与国际接轨的千禧之爱健康基金会，订每年8月9日为「全民纤腰日」，呼吁机关团体及民众于当日量腰围以积极的态度预防「代谢症候群」。

根据最新国人十大死因中代谢症候群所衍生的疾病发现，包含心脏疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病、肾症候群及肾病变，占了十大死因一半，总计死亡率高达29.1%，高于第一名的癌症，全台湾更是平均每12分30秒就有一人死于代谢症候群衍生疾病。

卫生署署长邱文达、国健局副局长赵坤郁与千禧之爱健康基金会董事长孙璐西与共同呼吁注意腰围变化的重要性，并邀请与国家同寿、民国元年10月10日生的百岁人瑞奶奶朱黄玛莉女士出席，分享健康秘诀，提醒民众多运动，避免代谢症候群发生。

国健局调查显示，20岁以上国人代谢症候群盛行率为19.7％，有代谢症候群的民众，未来罹患「糖尿病」、「高血压」、「高血脂症」及「心脏病及脑中风」的机率，分别为一般人的6至2倍。成人健检项目添加「腰围」测量，透过这项简易的检测，可帮助民众更了解自己的腰围状况。

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