拒当有「痔」之士　勿害怕就医

俗谚说「十男九痔」，可见社会上有「痔」之士的普遍性。这种后顾之忧，已成为许多人的心头大患，也是大家所关心的健康课题。

若发生血便症状应立即就医，以免延误病情导致恶化。

痔疮是一种肛门血管曲张澎大的疾病，依据其严重程度而区分为四度第一度－仅有出血而已；第二度－出血并痔疮脱出（俗称脱肛）；第三度－痔疮脱出，可以推回去；第四度－痔疮脱出，已经永远不可能再缩回去。常见的症状有出血、疼痛、脱出、搔痒、灼热不适感等。

凡是有心拒绝成为有”痔”之士者，必须针对其病因加以预防，才能一举奏效。大致来说有以下几点原则必须遵循

奉行高纤饮食。

避免长期便秘或腹泻。

养成每天定期如厕的良好习惯。

排便后要冲洗肛门，保持卫生。一旦肛门出血不舒服时，要立即温水坐浴。

避免久坐或久站。

减少肛门压力或腹压增加的原因（如举重、腹水、怀孕、生产等。）

经常做缩肛运动。若能做到上述的各项原则，相信必能远离痔疮的困扰。

如果已罹患痔疮而成为有「痔」之士，怎么办呢？也大可不必过度恐慌，只要及时找大肠直肠外科医师诊治，问题大多即可迎刃而解。万万不可忌疾讳医，自行购买口服成药或涂抹药膏，以至于延误病情，痔疮日趋恶化，一旦严重至第三度晚期或第四度，那时候祇有接受痔疮切除手术，才有根治希望。

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