便秘灌肠、吃泻药 肠不蠕动 癌险增

少喝水、饮食不正常，排便不规律，小心一肚子大便，一名妇人严重便秘，常自行灌肠、吃泻药，肠道丧失蠕动功能，半个月无法排便，就医时竟挖出四、五公斤粪便，几乎是两个新生儿的重量。
书田诊所大肠直肠肛门科主任洪耀仁指出，许多人因排便习惯不良，无法顺利解便就自行灌肠、吃泻药促进排便，但长期如此，宿便问题恐怕更严重甚至无法解便，将使肠道蠕动功能变差，提高瘜肉发生率，增加肠癌风险。
甘油球只能救急
洪耀仁表示，服用泻药造成腹泻、拉肚子，只能暂时解除大便危机；使用甘油球灌肠，也只是救急，根本清不干净，只能排出直肠下半部、肛门口的粪便。
该名妇人缺乏运动又长期少喝水、少吃高纤蔬果，加上没有定时解便、经常便秘，小腹总是鼓胀、一肚子大便；虽然试过多种DIY排便方法仍然无解，忍了15天只能就医。
洪耀仁为了帮助她排便，同时使用泻药、灌肠及动手挖三种方法，历经一两个小时，才终于让她排出了四五公斤硬便，粪便之多让他印象深刻。洪耀仁指出，体内如有宿便，肠道蠕动功能变差，将累积毒素，长期刺激肠道黏膜，提高瘜肉发生率，进而增加肠癌风险。
大肠瘜肉易复发
大肠瘜肉容易复发，洪耀仁自己在2006年6月接受大肠镜检查，在升结肠发现一颗0.5公分瘜肉已局部癌化立即切除，2011年检查时再次发现在降结肠有一粒0.3公分增生性瘜肉，随即以内视镜切除。
要减少便秘及大肠瘜肉，洪耀仁建议，三餐饮食定时规律、细嚼慢咽、多吃高纤维、多喝水、补充益生菌与维生素B群，另外养成良好排便习惯，饭后散步或走路15分钟、学习腹式呼吸。另外，若检查出瘜肉不必太恐慌，因为不是所有大肠瘜肉都是癌前病灶。

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