防诺罗8绝招！228可望解除疫情

诺罗疫情拉警报！疾管署于今25日公布证实富野渡假村2名员工人确诊感染诺罗病毒；另外，嘉义县卫生局也证实阿里山宾馆3名厨工确认感染。专家表示，诺罗病毒并没有想像的这么可怕，只要谨记勤洗手、彻底煮熟食物等8大绝招就能有效防范，不让病毒上身！

诺罗病毒所引起的主要症状有恶心、呕吐、腹泻及腹痛等不适反应。

疾管署也宣布，疾管署内将与台中市卫生局一同派出防疫人员进驻武陵富野渡假村，等到度过2个潜伏期（6天）皆未发生新病例，也就是最快在2月28日都没有新的病例传出，就可望解除疫情。

季节交替易好发！冬末初春是高峰

台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师表示，诺罗病毒（Norovirus，NV）是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，容易发生在冬末初春的季节交替时期，透过与病患分享食物、水、器皿及接触到病患的呕吐物、排泄物而感染。

诺罗病毒所引起的主要症状有恶心、呕吐、腹泻及腹痛；而全身性的症状如头痛、肌肉酸痛、倦怠、颈部僵硬、畏光等现象也有可能发生；此外，约有一半的病人会有发烧的情况。所幸，大多数被感染者症状持续通常不超过60~72小时，虽会感到不适，并不会造成身体太大的危害，只要能适当的补充流失的水分防止脱水、补充电解质，给予支持性治疗，症状都能在数天内改善。

但若受感染对象为婴幼儿、老人、慢性病、肾脏或心脏病患，或患免疫功能不足者，则较易发生严重并发症，需多加小心留意。

防诺罗8绝招！228可望解除疫情

以1：50的浓度稀释家用漂白水进行消毒有助杀死诺罗病毒。

诺罗病毒不上身！8绝招有效防范

想要避免、预防诺罗病毒上身，遵守个人和食品卫生习惯是非常重要的关键。赵顺荣药师提供以下8大防疫绝招供大众参考：

【诺罗病毒8大防范绝招】

绝招1／勤洗手，特别是在如厕后、进食或者准备食物之前。

绝招2／彻底清洗水果和蔬菜、彻底煮熟食物， 饮水要先煮沸再饮用，绝不生食。

绝招3／外食要选择干净卫生的餐饮场所。

绝招4／食物需要封上保鲜膜以预防污染，吃剩的食物应该放在温适中的冰箱中保存。

绝招5／被污染的食物或者怀疑被污染的食物必须丢弃。

绝招6／注意居家环境卫生，必要时可用漂白水消毒。

绝招7／新生儿喂哺母奶可提高婴幼儿的免疫力。

绝招8／为预防把疾病传染给其他人，尤其是餐饮业工作者，应于呕吐、腹泻等症解除48小时后上班较佳。

防诺罗群聚感染！用漂白水稀释消毒

不过，要注意的是，诺罗病毒存活期长（可长达4周）、对于环境的适应力相当强（酒精也无法杀死）、具有高度的传播力，且其最大特征就是「群聚感染」，常1人感染，全家都陆续发病；并极易发生在饭店、长期养护机构及学校等人口密集场所等人口聚集的地方。

因此，若住家，或团体中出现感染者，除了邻近亲友、接触者需使用肥皂勤洗手外，建议用漂白水稀释进行环境消毒，1：50稀释家用漂白水（以10毫升漂白水混和于0.5公升清水内）擦拭环境，都有助杀死病毒，降低群聚感染的风险。

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