男性坐着尿 减少膀胱残留尿量

摄护腺肥大或病变伴随下泌尿道症状的男性，研究发现坐着尿尿能减少膀胱残留尿量，增加排尿力量，缩短上厕所时间。
荷兰莱登大学医学中心研究人员彼西克团队分析九十六份相关研究，发现出现下泌尿道症状的男性，如果能坐着尿，上厕所较不费力，排尿量也比站着时多。对于泌尿系统健康的男性来说，站或坐着排尿，影响不大。研究发表在《公共科学图书馆》期刊。
男性的下泌尿道症状常与摄护腺肥大有密切的关系，症状有频尿、急尿、夜尿、尿流弱，容易中断、解尿费力及解后残尿感等；对于摄护腺病变造成的不适，国际摄护腺症状评分表为泌尿科评估的指标之一，需加入超音波影像检查与尿流速评估方为完整。
摄护腺症状评分表二十分以上最好选择泌尿科就诊，毕竟中重度患者必须评估是否需要外科治疗，有些患者无法单纯依赖内服药显著改善。
轻度的摄护腺肥大症状或可采饮食、行为与运动等综合保健方法来改善，病患较有空间选择治疗方式，到了中重度阶段最好还是透过正式治疗来改善。
但无论如何，定期完整的检查评估仍有必要。早期的摄护腺癌多数毫无症状，当摄护腺癌侵犯到尿道时，病患会有频尿、夜尿、尿急、尿流细小、尿道疼痛和血尿等症状,与摄护腺肥大的症状类似。


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