林义雄禁食！医：最多撑3周防脱水

国内核四停建争议延宕多年，为反对核四兴建案，前民进党主席林义雄豁出生命，以73岁高龄展开无限期的禁食抗议。不过，急诊科医师表示，一般人完全不吃不喝，可能在第3天就会出现脱水现象，进而陷入意识不清、多重器官衰竭的险境；如果有喝水但禁食，最多撑3周，呼吁民众最好不要绝食，且体重急速下降7％正是脱水的征兆，不可不慎！

林义雄曾以家书的形式出书，传达生命所代表的意义。（图片／取材自圆神出版社网站）

长年主张废除核四厂的林义雄，自昨22日起，在林宅血案发生地、现在的义光教会展开无限期的禁食行动。禁食前，他曾指出，自己相信生命是无价的，但为了不让台湾成为下一个福岛，决定不顾生命，以激烈的禁食方式凝聚反核共识，让掌权者得以放弃续建核四。

医师水分影响生命维持力

不过，此举看在许多医师的眼中，就像在「赌命」。台北医学大学附设医院急诊重症医学部主任高伟峰表示，一般人在不吃东西但有喝水的状态下，身体缺乏营养来源，却能在「自己吃自己」的情况下，透过消耗体内原有的糖份、脂肪、蛋白质等养分，支撑达3个星期之久。

若不吃食物也滴水不进，身体可能在第3天就会因水分不足导致电解质失衡和脱水现象。可怕的是，体内水分太少，毒素排不出，会影响肾脏的代谢功能，连带造成心脏血液输出量降低，进而导致脑部、肠胃等机能衰竭，出现头晕、恶心、想吐、脉搏虚弱、神智不清、高血钠等症状。

林义雄禁食！医最多撑3周防脱水

面对长时间禁食可能出现脱水的健康风险，医师提醒若脉搏加快至每分钟100下，已是轻微脱水。

高伟峰医师表示，正常人的每日平均排尿量若少于500c.c.，则属于「少尿」，对身体会有一定程度的影响，而体内水分除了经尿液排除之外，也会随呼吸和其他管道排出体外，饮水量要更多，每天最少需喝水1000c.c.。即使随着年龄增长、代谢慢，每日饮水量可略微减少，但以林义雄73岁高龄来看，每天至少也要喝到500c.c.水量。

长时间禁食　4个生命迹象关键

站在守护健康的医界角度，绝大多数医师不认同绝食抗议的方式。但对于绝食意志坚定的民众，高伟峰医师也提供几个脱水的征兆，一旦符合其中一种，都应该尽快结束禁食，送医打点滴或营养补充等治疗。

【身体脱水4警讯】

脉搏加速身体脱水会有脉搏加速且微弱的症状，若每分钟脉搏次数约100下，属于轻度脱水；每分钟脉搏在120至130下以上，则属于重度脱水。

体重急降若在短时间内，体重下降7％，则可能有脱水现象。举例来说，若原本体重70公斤，经节食3天，体重下滑仅剩65公斤，代表身体可能已脱水。

呼吸加快人体脱水后，会造成呼吸加速、呼吸微弱。

血压骤降长时间不吃东西，会造成血压下降，初期有姿势性低血压的症状，在坐躺和起身的动作转换时感觉晕眩；随着禁食时间延长，就连坐着或躺着都会感觉头晕。若以血压值来看，收缩压下降至100mmHg，就有低血压和脱水的风险；，若收缩压和舒张压一下子下相对降太多，也会导致姿势性低血压。

★《史上最饿》绝食记录116天！！

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