治秃头把握黄金期　重拾年轻与自信

生发治疗也要把握黄金期，最重要的观念就是愈早治疗效果愈好！一般毛囊未死亡前即采取治疗，可以获得明显地改善，若是拖到毛囊死亡才治疗，只有走上植发一途才有效。

一般毛囊未死亡前即采取治疗，可以获得明显地改善，若是拖到毛囊死亡才治疗，只有走上植发一途才有效。

邓翔骏医师表示，速成的生发疗程反而揠苗助长，容易使后来头发死亡，只要配合专业医师的诊断和治疗，绝大多数患者都可获得良好的改善。头发完整生长需要6个月，所以，生发疗程皆是以6个月为周期。

【常见掉发原因】

一、雄性秃最常见原因，发生机率90%以上，好发于男性、女性超过50岁。

休止期秃发（广泛性稀疏）贫血、甲状腺疾病、内分泌失调、妇科疾病、外科手术、快速减重、压力。

二、圆秃（症状为边界明显之掉发）俗称鬼剃头。常发生于头皮，但其余部位的体毛也可能发生。通常为自体免疫失衡现象，或与精神压力等有关。

三、瘢痕性秃发（合并头皮之发炎）可能因遗传、自体免疫疾病、皮肤发炎性疾病、长期拔毛癖、伤害（如不当染烫发等）而产生，毛囊受伤萎缩形成瘢痕，毛囊受到永久破坏，致局部永久性长不出头发来，可进行植发手术改善。

四、女性秃发（女性雄性秃）最常见的女性秃发因素，与男性相同为「雄性秃」，因女性一样会分泌睾固酮（testosterone），毛发亦可能受到影响。但与男性较为不同的是，多数女性雄性秃发生于更年期前后（或更晚），且可能不具有明显的遗传性、没有显著掉发型态。通常女性雄性秃会保留其前额发线，头顶则整体稀疏变薄。

治秃头把握黄金期　重拾年轻与自信

【基本生活可以调理并改善掉发】

一、洗发时用温水，并用指腹清理，因为太烫的水或指甲抓搔，都会刺激头皮过度代谢。吹头发时也不能太烫，吹风机和头发距离25～50公分，用风量带动吹干。

二、生发液要等到头发都干了，才能使用。

三、头皮要确实洗净。去除头皮屑。

四、少抽烟。睡眠充足。避免油炸食物。

五、建议每周运动（慢跑、快走）2~3次，每次30分钟。促进血液循环。

邓翔骏医师提醒，若是掉发问题严重，一定要寻求专科医师诊断，以复合式生发疗程，针对掉发原因给予个别化处方，免于患者走向最终只剩植发一途，伤身也伤荷包。

（图片提供／巴黎国际长春诊所）

（图片提供／巴黎国际长春诊所）

（图片提供／巴黎国际长春诊所）

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