惊!71万年轻人恐有大肠息肉

健康养生 2023-06-01 09:360健康养生www.shimianzheng.cn

别小看大肠瘜肉对健康的威胁!根据台湾癌症基金会估算,国内将近有71万名年轻人笼罩在瘜肉阴影之下。大肠瘜肉是大肠癌的前身,长期放任不管易癌化。调查也发现国人对肠癌普遍存在的5大认知危机,8成民众在大肠瘜肉的认知问答中回答错误。

台湾癌症基金会估算国内约有71万名年轻人患有大肠瘜肉,若放任不管恐增大肠癌的风险。

调查台湾民众有5大肠癌危机

台湾约每37分钟就有1人罹患大肠癌,是发生率最高的癌症种类,且近年来有年轻化的趋势。台湾癌症基金会透过网络方式,针对1102位22岁到49岁上班族进行「大肠癌与大肠息肉认知调查」,结果发现台湾民众普遍存在「息肉认知低」、「筛检意识低」、「规律运动低」、「外食蔬果低」和「肠道健康低」等5大肠癌危机。

大肠息肉要切吗?8成民众认知有误

台湾癌症基金会首席执行官、台北万芳医院副院长赖基铭医师表示,大肠癌好发年龄层为50岁以上,但大肠癌从异常病变癌化为癌症,通常需要10至15年的时间,如能及早发现大肠息肉并切除,可大幅降低罹患大肠癌的风险。但此份调查却发现19.9%民众不曾听过大肠息肉;而80.8%听过大肠息肉的民众中,充分正确认知大肠息肉的比率仅有9.8%。

,大肠息肉与便秘无关;瘜肉不分年龄层都可能会罹患;息肉不一定会产生血便,息肉如无破皮则不会造成血便;息肉与大肠癌有关但不相同;部份息肉和家族史有关;息肉可能为良性肿瘤,但必须切除;发现息肉只要切除,就可以减少恶化成大肠癌的风险。

惊!71万年轻人恐有大肠息肉

赖基铭医师表示,民众远离肠癌应把握3大步骤,包括主动筛检勤运动、多吃蔬果少红肉、肠道顺畅补好菌。(摄影/骆慧雯)

值得注意的是,此份调查中,6.8%受访者表示本身患有息肉,若参考内政部户政司公布的人口数,推算国内约有71万名22至50岁成年人笼罩在大肠息肉的阴影下。

打击息肉和肠癌 肠道健康3步骤

赖基铭医师表示,大肠癌与息肉防治不分年龄与家族史,民众远离肠癌应把握3大步骤,包括主动筛检勤运动、多吃蔬果少红肉、肠道顺畅补好菌。

【预防肠癌3步骤】

第1/主动筛检勤运动50岁以下年轻民众主动提早主动进行大肠癌-粪便潜血筛检,并养成运动习惯。

第2/多吃蔬果少红肉减少过多红肉、高热量、高动物性脂肪食物的摄取,提高纤维与蔬果摄取量。

第3/肠道顺畅补好菌提高排便顺畅度,摄取促进肠道蠕动的食物,例如优酪乳、高纤维质食物等,减少粪便停留肠道的时间,降低坏菌与毒素影响的机率。

台湾癌症基金会将扩大举办「2015年肠胃健康日追捕瘜肉小子大作战」活动,呼吁民众加入打击肠癌、追捕瘜肉的行列。(摄影/骆慧雯)

追捕息肉大作战起跑 赶快参加抽大奖

为了唤起民众对肠道健康的重视,台湾癌症基金会和卫福部国民健康署继去年推动「追捕息肉小子大作战」活动,在1183位接受大肠镜检查的民众中,成功追捕罹患息肉者848位之后,今年将结合「529肠胃健康日」,扩大举办「2015年肠胃健康日追捕息肉小子大作战」活动,除了奖值高达百万的三重奖励活动之外,更从4月12日起于全台6县市展开免费的「肠胃健康日巡回讲座」,期望更多民众加入打击肠癌、追捕瘜肉的行列。


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