夜猫族 小心心脏抗议

每天喜欢拖到凌晨两点才睡觉的人，小心心脏抗议。美国纽约州立大学动物研究发现，凌晨两点后才入睡容易打乱生理时钟，对身体脂质新陈代谢带来严重影响，容易增加心脏病风险。
美国纽约州立大学唐斯泰特医学中心的穆罕默德海珊（M. Mahmood Hussain）也参与研究。他解释，太晚入睡、旅行都会让生理时钟、身体昼夜节律变混乱，导致血液中的三酸甘油脂浓度增加，三酸甘油脂是血液里的脂肪酸，浓度过高容易引起心脏疾病。
穆罕默德海珊表示，研究时，老鼠分为两组，一组作息正常，另一组作息昼夜颠倒，结果显示，作息正常的老鼠三酸甘油脂浓度一天只会升高一次，而作息颠倒的老鼠三酸甘油脂浓度整天居高不下。
研究人员指出，新陈代谢症候群患者和肥胖者很容易新陈代谢失调，血浆往往带有高浓度脂质。而新陈代谢系统负责调控血浆脂质浓度，视情况制造、清除血浆脂质。研究人员发现，生理时钟受光照调节，这种调节机制不但和基因有关，也会影响血浆三酸甘油脂起伏。
研究成果近日发表于「细胞新陈代谢」期刊（Cell Metabolism）。研究人员认为，用药时机应该也要跟随生理时钟节奏，希望未来可以找到一天最佳用药时机，帮助控制疾病。

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