甲状腺素促代谢 不能随意用来减肥

违法减肥药可能含有甲状腺素。中医师陈丽雯指出，这类药物增加新陈代谢率，但不能随意服用，无甲状腺机能低下问题的正常的民众服用甲状腺素，可能演变成甲状腺机能亢进患者，此时除了避免服用药物，更要少吃海藻类食物与燥热饮食，改善代谢基本上仍得靠运动。
陈丽雯医师表示，甲状腺激素太多时多数会出现燥热体质，病患心跳加快或紊乱，代谢率高。吃了掺有甲状腺素药品，使甲状腺功能过高、甲状腺亢进，恐会出现心悸、怕热、失眠、月经量少、不孕、大便次数增加，使得整体新陈代谢变差。
患者可能出现焦虑紧张、盗汗等症状，除了药物影响，甲状腺机能亢进一般认为多是压力、遗传引起，患者因全身代谢加快，热量消耗多，而容易造成体重持续下降，建议病患饮食除仍遵循每日均衡饮食外，可多补充六大类食物，如蛋白质、热量等需求都要增加，避免体重减轻。建议补充富含维生素B群的绿色蔬菜，可帮助体内热量、营养；另可补充富含维生素C的蔬果，则可增强抵抗力。
因碘是制造甲状腺素荷尔蒙的元素，建议患者避免含碘量稍多食物如海带、海苔、紫菜，部分海产等；用盐可选择无碘盐。
中医师陈玫妃表示，一般甲状腺功能低下，以20~50岁居多，女性较多。症状可能会有水肿、胃寒、无力、食欲减退、体重增加及原因不明的贫血、掉发等。，甲状腺低下的人，可能因新陈代谢率降低、容易肥胖，中医认为主要是身体、气血的虚弱、脾肾阳虚等问题。有些人则会运用甲状腺素加在药物当中，去促进新陈代谢，达到减重的目的。，相对地可能会出现服用甲状腺素的副作用。就中医的观念，促进新陈代谢的方法，不外乎应该是从体质去调理。
陈医师表示，增强体内的新陈代谢，中医辨证调理上，若属于有「虚证」，可从补气养血、健脾补肾的药方来改善身体的气血，脏腑的机能，增加身体的新陈代谢率。若本身是属于「气滞血瘀」的体质，导致经络循环不佳、代谢不好，则可用活血、理气、化瘀的药方，来促进代谢。
「肾阳虚」所导致的水肿，可见平常怕冷、频尿，可用补肾气的药方，如济生肾气丸来改善。以及若是属于「脾气虚」，而致脾湿重，导致体内水分代谢不好，痰湿重，可用补脾化湿的药方，如二陈汤进行调理。


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