防堵COPD　立马戒烟就对了！

慢性阻塞性肺病（COPD）及其所引起的并发症，连续多年占据国人十大死因排行榜，且绝大多数与长期抽烟有关，有些人认为只要多做运动、训练心肺功能就能预防肺病找上身，可是烟龄40年的李先生，每周爬山健行，半年前开始觉得力不从心，有时连睡觉都被自己的喘息声惊醒，就医才发现是长期抽烟导致慢性阻塞性肺病，须立即戒烟。

长期抽烟容易刺激呼吸道，影响肺功能，导致慢性阻塞性肺病。图中人物非事件主角。

现年65岁的李先生，每天抽烟1至2包，无特殊慢性疾病，且平常有爬山健行的习惯，半年前渐渐感到力不从心，步伐稍快就会上气不接下气，清晨易有咳黄痰的情形，最近1个月更连上下楼梯都会喘，有时睡眠中甚至会因呼吸不顺听到像气喘一样的喘息声而醒来，到医院检查才知道是抽烟害了自己，罹患COPD，严重时可能需在床上度过余生。

抽烟空气污染　易诱发COPD

卫生福利部丰原医院胸腔内科医师林育生表示，COPD及其并发症在卫生署所公布的民国101年十大死因中排名第7，绝大多数发生于长期抽烟者，与空气污染也有关系。

在香烟中的尼古丁、焦油，或空气中的污染物等有害物质的刺激下，呼吸道长期处于发炎的状态，产生纤维化，最终造成呼吸道扭曲变形，呼吸道阻力增加气流不易吐出，痰液排除不顺。此时的COPD病人，呼吸需要耗费更大的力气，常需要使用到呼吸辅助肌，时间一久也容易造成肺血管高压，甚至演变成右心衰竭、肺心症等严重并发症。

摆脱COPD　首要之务是戒烟

医师提醒，慢性阻塞性肺病属于慢性病，即使经过治疗，也要定期检查追踪。（图片提供／丰原医院）

林育生医师表示，慢性阻塞性肺病患者的首要治疗就是戒烟，以防止肺功能继续恶化，其次是尽量不要于流感盛行季节出入人多的公共场所，若无特殊禁忌，建议接种流感与肺炎链球菌疫苗，以减少呼吸道感染的机率。

COPD如同高血压和糖尿病，都是慢性进展性的疾病，未及时诊断好好控制，会对病人的肺功能及日常活动产生明显的影响。医师提醒，即使经过治疗，患者也应按时追踪肺功能以了解疾病控制情形，疾病程度较为严重的病人，可透过肺部复健的介入，帮助改善活动能力与生活品质。

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