消防员值班一天休一天　心脏病胃病多

在台北市约有1200位消防人员24小时随时待命，支持各项救灾任务；由于消防员因人员编制关系，往往需值班一天休息一天，工作紧张以及长期压力，容易造成胃溃疡、肝硬化，与心血管疾病出现。医师强调，适当的休息、心情放松，以及摄取营养均衡食物，有助于远离职业伤害。若有长期头痛、血压偏高，或是腹泻等症状时，则须尽速找医师寻求协助改善。

消防工作是一抗压性相当高的工作，因工作压力与生活不规律，容易出现肠胃与心血管等职业伤害疾病。（摄影／张世杰）

肝胆肠胃科医师廖健仲指出，职业伤害近年受到国人重视，消防员是一抗压性很高的职业，不仅平时需要全天候待命，执行任务更要出生入死，与死神搏命。在健检门诊中常会发现，抗压性高的工作，往往罹患心血管疾病、肝胆肠胃疾病，或是肠躁腹泻等情况居多。

事实上，国内有相当多胃溃疡患者，但不少患者因缺乏基本知识，延误治疗，危及性命，就像艺人徐华凤一样，明知自己有胃溃疡，可能忙于工作，疏于检查，直到最后因胃痛剧烈，再接受检查，才意外发现胃癌，但为时已晚。

另外，在抗压性高的工作中，肠躁症以及胃溃疡也是常见的职业伤害，是一种长期性的且反复发生的状况，病人可能有许多的不舒服，例如腹部不舒服、腹胀、腹痛，或者排便不正常。不过要注意的是，胃及十二指肠溃疡患者，要注意恢复生活及饮食规律，防止疲劳，注意休息。饮食一定要注意定时定量，多吃易消化的食品如粥、面食等。忌食辛辣、忌烟酒、咖啡、碳酸饮料等。同时患者应在医生指导下正确用药，保持良好的饮食习惯，且尽量避免抽烟、喝烈性酒、长期熬夜，减少对过浓咖啡等刺激性食物的依赖。

廖健仲医师强调，生活作息不规律，以及压力紧张，往往是造成抗压性高工作人员职业伤害的主因。特别是心脏疾病更是不能漠视，特别是有高血压、高血脂、高血糖等「三高」患者，如果有出现胸闷、盗冷汗、心悸，或是血压持续性偏高时，则应改快就医寻求改善，千万不能小觑。

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