别小看空污 严重气喘恐致命

空污严重时，到户外应戴上口罩。 报系数据照

近来空污严重，气喘患者出门时应随身携带支气管扩张剂等紧急用药，以免严重发作。医师表示，最近门诊的过敏患者明显增加一到两成，日前收治一名60多岁老先生，本身是气喘患者，有天到公园散步、没戴口罩等防护，突然喘不过气来，差点丧命，幸好友人紧急送他回家用药、就医，才获得控制。
近来不少民众抬头望向天空，从北到南一路雾茫茫，根据环保署监测数据显示，中部、云林地区PM2.5严重超标，连北部地区情况也很严重。
台湾气喘卫教学会荣誉理事长徐世达表示，不管是大陆霾害或国内工厂、汽机车废气等影响，产生的PM2.5、有害化学物质等，都可能引发过敏、甚至全身性疾病。
以过敏为例，徐世达说，近来门诊过敏患者增加，患者原本气喘控制不错，但却轻忽空污的影响、出门完全没有任何防护，结果严重气喘发作，，提醒患者要随身携带支气管扩张剂紧急用药，以免憾事发生。
有些人虽没有过敏体质，但受到空污影响，也会感到眼睛红痒、皮肤痒；徐世达说，空污严重时，习惯戴隐形眼镜者可暂时不要戴，避免更容易引起眼睛红痒的过敏现象。
PM2.5还会引起心血管疾病，徐世达解释，这些空污物质从呼吸道进入体内，会随着血液循环跑到全身，甚至研究显示，这些物质可能也会引发中风等心血管疾病、致癌，千万不能轻忽。

空污严重时到户外应戴上口罩，外科口罩（左）就可过滤部分物质。虽N95口罩（右）过滤物质更多，但对气喘或鼻过敏患者较不适合。

国健署也表示，国际癌症研究机构(IARC)2013年发表「室外空气污染导致癌症」报告指出，暴露在室外空气污染将导致肺癌及增加膀胱癌风险。室外空气污染物(成分中含PM)，如柴油引擎废气、吸烟和二手烟都是确定致癌因子。
徐世达建议，过敏体质或老人家、小孩等免疫力较差的人，应避免在空气品质差时出门，若一定要出门，最好是搭车并开空调，在户外应戴上口罩，通常戴外科口罩就可以过滤部分物质，便宜又好用；N95口罩虽能过滤更多物质，但长期戴吸不到空气，对气喘或鼻过敏患者来说较不适合。
外出衣着方面，则建议穿长袖，可避免皮肤过敏，眼睛易过敏的人可配戴护目镜，降低眼睛过敏。当回到家中时，最好换下衣物并洗澡，可降低过敏发作。

自我保护小叮咛数据源徐世达 制表陈丽婷

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