中暑急诊增3成　6大族群提高警觉

暑假热翻天！卫生福利部数据显示，今年7月1日至8月20日因热伤害急诊高达1106人次，较去年同期的857人次增加近3成，虽然夏天即将结束，但秋老虎的威力不容小觑，中午前后高温仍可能落在33至35℃之间。国健署提醒6大高危险族群避免暴露在高温下，且牢记「保持凉爽、补充水分、提高警觉」3要诀，预防热伤害。

暑假即将迈向尾声，但紧接而来的秋天仍可能出现连日高温，引发热伤害，不可不慎。

国健署表示，任何人都有可能会发生热伤害，特别是以下6大族群，因生理和环境等影响，更容易因高温而引发热伤害。若发现身体疑似出现热伤害征兆时，如体温升高、皮肤干热变红、心跳加速，严重会出现无法流汗、头痛、头晕、恶心、呕吐，甚至神智混乱、抽筋、昏迷等症状，务必迅速离开高温的环境、设法降低体温（如松脱衣物、用水擦拭身体或搧风等）、提供加少许盐的冷开水或稀释的电解质饮料，并以最快的速度就医。

【热伤害6大高风险族群】

1.婴幼童婴幼童身体体温调节系统尚未发展成熟，且代谢率较高，必须依赖照顾者提供水分及调整所在环境温度。

2.65岁以上长者长者的排汗功能，对温度转变的适应能力、以及调节体内水份的机能不如年轻者迅速，尤其若患有心脏病、高血压、糖尿病、中风等慢性疾病的长者，更要加倍小心。

3.慢性病患（如心脏病、高血压、糖尿病或肾脏病等）慢性病患因散热机能较差而不易排汗，对于环境的调节及应变能力较差。

中暑急诊增3成　6大族群提高警觉

儿童的体温调节系统尚未成熟且代谢率较高，外出活动应保持清爽、补充水分，以预防热伤害。

4.服用药物者服用某些药物可能会增加热伤害机率，如利尿剂会干扰水分及盐份平衡；含有抗胆激性药剂如三环抗忧郁剂、抗精神病药剂等，会抑制流汗减少热量散失，须特别注意防范热伤害发生。

5.户外工作者、运动员或密闭空间工作者户外工作者及运动员直接暴露于阳光直射下，加上常忽略防晒、休息及补充水分而造成热伤害；密闭空间工作者，因环境通风或散热不良，人体产生热的速度加快，造成体温或体液来不及调节平衡而造成热伤害。

6.过重者（身体质量指数BMI≧24）因脂肪极易产生热量，且身体的皮下脂肪会阻隔热量散热，造成散热面积下降，加上代谢而使产热增加，将造成大量排汗而造成热伤害。

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