自来水太混浊！必学安心喝水4秘诀

苏迪勒台风过境，翡翠水库的原水浊度提高，打开水龙头，哗啦哗啦流出来的都是混浊脏水，民众吃惊不敢喝。外界担心为了净水过滤，自来水中，可能会添加比平时高量的氯来消毒，于是掀起抢购瓶装水大战。毒物科医师提供4大秘诀，教民众安心喝水！

自来水一定要煮沸之后才能饮用，以去除当中的病菌和氯。

4大秘诀安心喝水　医师教你这样做

如何才能安心喝水？林口长庚肾脏科系临床毒物科主任颜宗海医师提出以下4大秘诀，居家饮水更安心。

秘诀一／煮沸才喝

由于台风大雨往往挟带泥沙，也容易带有各种病菌，自来水中通常会加入较高浓度的氯来消毒。民众一定要将自来水煮沸之后才能饮用，千万不能生喝，以免将细菌和氯喝下肚。，开水煮沸之后，建议将水壶盖子打开3至5分钟，让氯的相关化合物如三氯甲烷挥发掉，再行饮用，减少喝进致癌物的机会。

自来水太混浊！必学安心喝水4秘诀

台风过后，自来水较混浊且可能含有较高浓度的氯，提醒民众千万不能生饮。

秘诀二／确实沉淀

建议民众可以使用「放置法」，用大型容器蓄水，静置2至3小时，让自来水沉淀，泥沙等物质就会沉积在容器底层，民众就可以将上层干净的水舀出，拿去煮沸之后再喝。

秘诀三／巧用纱布

如果家中没有加装净水过滤器，最简单的方法就是在水龙头出水口，绑一块纱布，也能达到过滤的效果。如果已经安装有过滤器，或者使用滤水壶，而且过滤出来的水也是清澈的，那么就可以直接拿去煮沸饮用。

秘诀四／清洗水塔

假如脏水情况持续，民众可以请专家前来清洗水塔、进水池，多一层安心保障。

瓶装水可应急　长期喝恐喝进塑化剂

由于许多民众担心家中自来水不洁，所以特地买瓶装水在家囤货。颜宗海提醒，如果是暂时应急，可以选择瓶装水；，由于瓶装水的容器材质通常是PET(聚对苯二甲酸乙二酯)，夏季气温较高，PET在高温下较容易释放塑化剂至瓶中，如果经常饮用，可能会有喝进塑化剂的疑虑，不建议民众长期饮用瓶装水。提醒民众多多注意饮用水卫生，建议遵循以上4大秘诀，就能安心喝好水，保障全家人的健康！

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