糖尿病控制好 活得更健康

健康养生 2023-06-01 09:370健康养生www.shimianzheng.cn

糖尿病只要控制得宜,也可享受健康人生,年仅35岁的黄冠霖罹患先天性糖尿病,从开始抗拒到积极治疗,发现自己更注意身体,活得比以前还健康。
最近糖尿病友自组「希望骑迹」自行车队,为2015世界糖尿病日而骑,从台北骑至日月潭展开为期4天、全长328公里的「7」字路线旅程,黄冠霖及队友参加「希望骑迹」活动,接受体力及血糖变化挑战,呼吁病患将糖化血色素控制在7%以下。
35岁的黄冠霖是贸易业务员,国、高中都是学校篮、足球校队选手,两年前就医发现罹患糖尿病,他一度以为是喝太多含糖饮料才如此,经检查罹患的是第一型糖尿病,因先天所致。
黄冠霖说,一开始不能接受,常跑医院发现相较其他疾病,糖尿病可控制,更注意身体变化和状况,反而活得比之前健康。


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