我经常便秘，越来越严重，吃过维生素等，都

①号专家的解答结果: 便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

②号专家的解答结果: 病情分析 建议您这样的情况，可以口服芦荟胶囊、麻仁润肠丸、大蜜丸之类的药物调理，坚持服用段时间，应该有很好的恢复。 指导意见 平时多吃点牛奶、花生和水果、蜂蜜等，都是可以很好的促进排便。 医生询问

③号专家的解答结果: 病情分析 你好，由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯. 指导意见 注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物. 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 您好，对于便秘的治疗我认为用药是一个方面，还有一个比较重要的措施是日常生活的调理。 指导意见 结合以上所讲，建议您可以通过服用中成药治疗的，如复方芦荟胶囊，麻仁润肠丸等，再有就是饮食清淡，以绿色蔬菜水果和粗粮为主，这样的话可以很好的治愈您的便秘的。 医生询问 您还有什么疑问吗？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.