怎样才能提高性生活的质量啊

①号专家的解答结果: 病情分析 环境很重要。优雅干净的环境能够更好的投入到性爱当中去。，薰衣草精油香薰有提高性欲的作用，不妨试一下。 性爱前戏有助与增进夫妻感情和提高性生活质量。 但前戏不宜太长，以免没有开始先筋疲力尽。 房事过后不宜马上睡觉。亲热之后的床上交流有助与增进感情，并能回味性爱的欢愉 指导意见 多吃补肾的食物如枸杞桃仁花生瓜子等，建议你服用六味地黄丸及金锁固经丸治疗至少6周，性生活每周少于3次，祝你早日康复 医生询问

②号专家的解答结果: 性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.

③号专家的解答结果: 病情分析 你好，要提高性生活的质量的话要找到性生活不大和睦和不大理想的原因。 指导意见 一般造成性生活不满足的原因有心理方面的和身体方面的原因。如果是心理方面的话应该在夫妻之间要多交流和相互沟通。如果是身体上的问题应该到医院检查出具体的原因后做出调整。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，这个问题比较宽泛，导致性生活不佳的病因很多，如勃起功能障碍，阳痿，早泄，性交痛，龟头炎，阴道炎，包皮包茎，射精无力等， 指导意见 你是属于那种，请将你的问题描述的详细些，这样可以有针对性的进行回答，谢谢合作 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.