请问如何缓解顽固性便秘？
健康养生 2023-06-01 12:100健康养生www.shimianzheng.cn
我今年29 本人性别女 病情描述: 我现在在喝碧生源减肥茶，缓解便秘，大约20天了，刚开始时喝四包能排便三四次，现在喝四包只能排便一次了，请问是不是产生了依赖性？平时饮食上蔬菜水果也没少吃，就是缓解不了便秘，请问有什么更好的办法吗？
①号专家的解答结果: 指由于脏器的器质性病变(如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药 物及化学品中毒、神经系统疾病等)所致的便秘。例如肠粘连及不完全肠梗阻的病 人，均可发生便秘，这种便秘就属于器质性便秘。患器质性便秘的病人，必须重视 原发病的治疗，否则，便秘最终不会得到解决。
②号专家的解答结果: 病情分析 你好，便秘与生活饮食习惯密切相关，膳食纤维摄入不足很容易引起便秘，调理便秘不是一天两天的事。 指导意见 这种情况建议不宜再服用通便茶，泻药等，解决便秘还是要从生活饮食方面调理，适当多吃蔬菜水果多喝水，养成早餐后排便的习惯。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 肠胃功能失调或是结肠内外炎症、结核等引起的梗阻都会导致出现便秘的情况。 指导意见 羊肉和藕、核桃和山楂一起吃，对便秘有很好的效果，药物上最好是采取促进胃动力的药物，象香砂养胃丸或吗丁啉。 医生询问
④号专家的解答结果: 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析 您好，我是您的健康顾问，根据你的描述考虑是内热引起的便秘。 指导意见 建议你服用黄连上清片或清胃黄连丸看看效果如果，多吃香蕉，菠菜，芹菜，也可以喝蜂蜜水，也可以用番泻叶泡水喝，也可以吃果导片，祝您健康。 医生询问
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