冬天用冷水洗澡好不好？
健康养生 2023-06-01 12:100健康养生www.shimianzheng.cn
病情描述（主要症状、发病时间） 由于条件原因，才2月就用冷水洗澡了 曾经治疗情况和效果 想得到怎样的帮助 这对身体会不会不利，有什么影响…？ 化验、检查结果
①号专家的解答结果: 病情分析 您好！
长期坚持冷水洗澡对身体是有一定的好处的。 指导意见 冷水浴有多方面的作用，对皮肤来说，能使血管先收缩后扩张，增进血液循环效率，而增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤外观年轻，富有弹性，不易患皮肤病。冷水浴能锻炼皮肤温觉神经感受器，消除不正常出汗。对全身而言，冷水浴能提高身体对寒冷的快速适应力，不易患因着凉而起的病。 医生询问
②号专家的解答结果: 病情分析 冷水澡有三个【好处】,
其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.
其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.
指导意见 如果整个冬天坚持用冷水还是对身体好的，必须从秋天就开始坚持，有一个过渡的过程，不能直接在冬天冲冷水澡，那样肯定感冒。 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 您好，根据您的描述来看冬天用冷水洗澡是对身体非常好的。 指导意见 这样子对身体不会有不利的，我们请您放心好了，您可以将冬天用冷水洗澡的习惯保持下去。 医生询问
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