4种习惯最伤免疫力破坏健康防火墙

引言免疫力是人类健康的保护屏障，对预防疾病起着不可替代的作用，可以下习惯却严重威胁着免疫力健康，中医提示，关注过免疫力吗，4习惯最伤免疫力！

1、朋友爱吸烟

二手烟与吸烟一样有害健康。美国每年大约有3000人因吸二手烟而死亡。

保护建议尽量远离吸烟环境。

2、到哪都开车

以车代步的人比经常锻炼的人更易得病。

保护建议每天快走30分钟，有助改善白血球数量。

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