常吃这5种食物绝对让你百毒不侵

　　何谓“超级解毒丸”？说穿了，就是使用天然食物来进行排毒作用；可别小看身边随手可得的天然食物，它可是会小兵立大功呢！

养生必知常吃这5种食物 绝对让你百毒不侵(图)

　　1、猪血

　　猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光”。
 

养生必知常吃这5种食物 绝对让你百毒不侵(图)

　　2、食用菌类

　　黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。
 

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