你是痰湿型肥胖吗?需要常喝这六种茶
健康养生 2023-06-01 12:100健康养生www.shimianzheng.cn
萝卜茶
萝卜茶
白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天2次,能清肺热、化痰湿。
冬瓜红糖茶
冬瓜红糖茶
冬瓜去皮切成块状,在锅内放水熬红糖,然后把冬瓜倒入熬煮入味,约3小时,滤出冬瓜将其烘干即可。冬瓜能消痰、利水、减肥,最适合痰湿型肥胖。
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