降火先寻根源 夏季上火有6大原因

　　
降火先寻根源 夏季上火有6大原因

　　上火了可以吃一些清凉败火的食物，多喝水，多吃瓜果，必要时可以服用降火药。那么，上火原因都有哪些呢?引起“上火”的原因有很多，除了气候因素外，主要有6大原因。

　　1.爱吃麻辣食物

　　夏季食欲不振，嘴巴没味道，李小姐喜欢吃川菜解馋。第二天，不仅嘴唇上起了疱疹而且脸上也起了疱疹。医生提醒，辛辣刺激的饮食，会给肠胃增加负担，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，也会导致“热气”。

降火先寻根源 夏季上火有6大原因

　　2.熬夜打电游

　　先生酷爱打电脑游戏，经常连续几天熬夜“作战”。最近，两眼红得和兔子眼睛一样，还经常流鼻血。医生提醒，熬夜会导致肝火上升，容易出现上火症状。
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