甘油三酯高的原因 甘油三脂偏高怎么办 甘油三脂高吃什么好

健康养生 2023-06-01 12:100健康养生www.shimianzheng.cn

    甘油三脂的标准指数是多少?高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成和降解障碍。   
.正常的甘油三酯水平:儿童<l00mg/dL(1.13mmol/L),成人<150mg/dL(1.7mmol/L)   
.临界性高甘油三酯血症:250~500mg/dL(2.83-5.65mmol/L)   
.明确的高甘油三酯血症:大于500mg/dL(5.65mmol/L)   
.生理:主要含有脂蛋白的甘油三酯为乳糜微粒:在进食后状态下,由肠道吸收饮食中的脂肪   
极低密度脂蛋白(VLDL):在空腹状态下,由碳水化合物及脂肪酸在肝内进行内源合成   
中等密度脂蛋白(IDL):由乳糜微粒和VLDL降解形成无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。高脂血症与冠心病有密切的关系,尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的,患冠心病的危险性更大。
  当然,有高脂血症,并不意味着一定会患冠心病,但积极治疗高脂血症,却是预防冠心病的重要措施之一。
  甘油三脂,又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇,是导致动脉硬化的重要因素,它的水平越高,动脉硬化的可能性越大,低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。

 

 

 


  而高密度的则相反,好胆固醇~ 人体血液中所含的脂类统称为“血脂”。临床化验检查血脂包括; 总胆固醇:正常值为2.9—6.0mmol/L;甘油三酯:正常值为0.22—1.65mmo/L;密度脂蛋白:正常值为0.78—2.2mmo/L。 随着社会的发展与进步,随着人们生活水平的日益提高、生活方式的不断改善,平时摄取的高脂肪、高热量类食品过多,导致饮食结构的不合理,营养不均衡,加上缺乏运动适当的运动及锻炼,从而就导致人们心血管疾病、糖尿病、肥胖、高血压等各种疾病的发病率明显增高,其中高甘油三酯血症就是最常见的的一种疾病。
 基于脂蛋白类型的不同,分为下列类型   
Ⅰ型:乳糜微粒明显升高,表现为高甘油三酯血症和轻度升高的胆固醇。常出现在儿童期。临床常伴发由胰腺炎、肝脾肿大、发疹性黄瘤和视网膜脂血症引起的腹痛。不增加动脉粥样硬化的危险,病因可为原发(常染色体隐性)也可为继发,如SLE、γ球蛋白发育不良   
ⅡA型:低密度脂蛋白升高.伴有高胆固醇,参见高胆固醇血症   
ⅡB型:LDL及VLDL升高,伴有高胆固醇及高甘油三酯。动脉粥样硬化危险高。原发病包括几种遗传疾病,继发原因包括甲状腺功能低下、肝肾疾病、卟啉症、多发性骨髓瘤   
Ⅲ型:IDL升高(血β脂蛋白异常),表现为高胆固醇、高甘油三酯,多数原发性病人为脱辅基蛋白Ez纯合子异常,继发原因为甲状腺功能低下和γ球蛋白发育不良   
Ⅳ型:VLDL升高,伴有高甘油三酯和轻度升高的胆固醇。某些情况下,动脉粥样硬化危险增加   
Ⅴ型:乳糜微粒及VLDL升高,伴有明显增高的甘油三酯和高胆固醇,因LPL或apo-C缺陷造成常染色体隐性,动脉粥样硬化危险增加
甘油三脂偏高的原因是什么?甘油三脂偏高吃什么好?其实甘油三脂主要来自饮食,所以与饮食关系比较大,当然肝病,动脉硬化等疾病也会引起甘油三脂偏高,还有遗传因素也是甘油三脂偏高的原因之一.
提问:甘油三脂偏高的原因是什么?我最近体检,发现甘油三脂为2.0,偏高,请问这是怎么回事?引起甘油三脂偏高的原因都有哪些?与我的小三阳有关系吗?
甘油三脂偏高的原因的解答: 
       血脂主要有胆醇、甘油三脂、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇组成,如果甘油三脂偏高,就会引起血脂高,危害比较大。甘油三脂偏高,会堵塞微血管和胰腺炎里的小血管,引起视网膜脂质症等。那么甘油三脂偏高的原因有哪些呢?总结如下。
一、遗传:
家族性遗传因素引起的甘油三脂偏高,叫遗传性甘油三酯高。
 
二、高脂肪饮食:
如果进食过多含脂肪丰富的食物,特别是动物脂肪,人体甘油三酯水平就会明显升高;进食过多的碳水化合物,比如加工精细的粮食,虽然不会直接引起会引起甘油三脂偏高,但是它会引起血糖升高,会合成更多的甘油三酯。
 
三、饮酒:
饮酒会加快甘油三酯的合成。
 
四、缺乏运动:
研究表明,缺乏运动,脂肪提不到有效代谢,容易得甘油三脂偏高。

 

 


 
五、继发性疾病:
肝病、肾病综合征、糖尿病、透析、甲状腺功能减退、胆道阻塞、动脉硬化等都可能引起甘油三脂偏高。
    高甘油三酯血症对人体造成的危害是非常大的,它可以导致冠心病、脑中风、偏瘫等许多严重的并发症,这些都可直接影响老年人的身体健康,严重者可危及生命,甘油三酯的代谢紊乱是导致冠心病、动脉粥样硬化性疾病、高血压等疾病的重要因素之一,甘油三酯的代谢紊乱是病发的首要环节,所以我们应采取各种措施来控制甘油三酯的代谢紊乱,减少各种疾病的发生。
    甘油三酯高的发病原因有很多最主要的就是不良的饮食习惯,因此,要想有效的降低患者的甘油三酯水平,首先就需要合理、健康的饮食,这是防治高甘油三酯血症的基础,是每个患者必须要注意的。
    饮食虽然有一定的调节血脂的效果,但是它只能作为一种控制调节的方法,而且它的调节血脂的功效也是有限的,研究发现,单纯的饮食调节只能使甘油三酯下降5%左右,而并不能够达到良好的降脂效果,因此,甘油三酯高的患者不仅需要注意调整饮食习惯,更需要及时服用有效的调节血脂的药物,这种病只有饮食与药物治疗双管齐下才能从根本上解决问题。
    最新研究结果表明君山PEG400型银杏叶软胶囊对治疗高甘油三酯是有一定疗效的,它是由洛阳君山制药有限公司采用最新的制作工艺以银杏叶萃取物为原料精制而成的一种降脂产品,它可有效降低人体的甘油三酯水平,降低血液粘稠度,改善血管末梢和脑循环,抑制心脏缺血性损害和血栓的形成,可以治疗周围血管和脑动脉循环障碍引起的疾病,它可以有效的治疗甘油三酯高,引起的心脑血管硬化,心脑血管阻塞,脑血栓,心绞痛,冠心病等疾病,而且它还可以促进脑损伤后功能的修复,对脑中风、偏瘫等也都有很好的疗效。

 

 

 

甘油三脂高吃什么好?甘油三脂偏高的饮食:
       甘油三脂偏高者总的饮食原则是不吃高脂餐,控制食量,合理运动,戒烟戒酒。需控制的食物有蛋黄、动物内脏、糖类食物等,也就是要限制动物脂肪和胆固醇的摄入,还要减少动物油的摄入,通常每日摄人的食物能量以维持正常体重为准。当然甘油三脂偏高不一定要用调脂药,如果必须用调脂药要在专业医生的指导下进行,比如肝功能异常,就不能使用调脂药。只有肝功能得到恢复,才可以用。目前武警南京医院推出的肝细胞透析疗法由于突破了传统治疗方法中,药物无法进入肝脏的限制,可以将药物直接渗透到肝细胞患处,所以可以快速修复受损的肝细胞,使肝功能得到恢复,临床上通常5~10天就可以得到明显效果。另外此疗法局部用药明显,没有全身副作用。

应如何预防甘油三脂偏高?
        甘油三酯高是发生在现代人身上的常见问题,也是危害人体健康的多发病,此病最主要的危害就是造成人体的血液黏稠度增高,血流速度变慢,导致动脉硬化的发生,也是诱发各种心脑血管疾病的主要病因,可见甘油三酯高对人体的危害是非常大的,所以甘油三酯高的预防就显的十分的重要,那么要想及时的远离高甘油三酯血症,到底该如何的预防呢?
   1 要养成合理的饮食习惯,甘油三酯高患者应遵循“四低一高”的饮食习惯,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。

   2 养成科学的生活方式,甘油三酯高的患者平时生活要有规律,对参加体育锻炼,戒烟戒酒,保持良好的心态。
   3 坚持定期检查身体,对于45以上的肥胖者,高血脂症家族史者以及经常应酬者都属于高发人群,专家建议每年应检查一次血脂。
   4 及时的药物调理,心脑血管专家指出发现甘油三酯高的人群一定要及时的选择药物调理,建议服用君山银杏叶软胶囊调理,它是国药准字号中药制剂,具有很好的活血化瘀,舒筋通络的功效,能有效的降低人体的甘油三酯水平,降低血液粘稠度,改善人体的血液循环,更能有效的预防各种心脑血管疾病。

 


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