气大伤身 消气防病按摩这两个穴位(图)

　　气大伤身 消气防病按摩这两个养生穴位(图)。人生在世，常遇到一些烦心的事，难免会生气。“生气”是我们身体内一个隐藏的杀手，对身体害处很大。不生气的办法有很多，其中按摩穴位，也会收到明显的养生效果。
 
气大伤身 消气防病按摩这两个养生穴位(图)
 
　　中医认为，消气防病可常常按摩以下两个穴位，不仅有利于情绪的稳定，使您的心情好起来，还有利于养生防病。
　　消气穴—太冲穴
　　此养生穴位的位置就在脚的大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。
　　按摩方法：每天早晚，用一只脚的脚掌，按摩另一只脚的太冲穴，从后向前搓50-100下，然后再换脚搓50~100下，有解郁消气，舒肝利脾之作用，对于爱生气的人来说，真是一个法宝，所以人们也称它为“消气穴”。


　　气大伤身 消气防病按摩这两个养生穴位(图)。人生在世，常遇到一些烦心的事，难免会生气。“生气”是我们身体内一个隐藏的杀手，对身体害处很大。不生气的办法有很多，其中按摩穴位，也会收到明显的养生效果。
 
气大伤身 消气防病按摩这两个养生穴位(图)
 
　　中医认为，消气防病可常常按摩以下两个穴位，不仅有利于情绪的稳定，使您的心情好起来，还有利于养生防病。
　　消气穴—太冲穴
　　此养生穴位的位置就在脚的大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。
　　按摩方法：每天早晚，用一只脚的脚掌，按摩另一只脚的太冲穴，从后向前搓50-100下，然后再换脚搓50~100下，有解郁消气，舒肝利脾之作用，对于爱生气的人来说，真是一个法宝，所以人们也称它为“消气穴”。

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