20岁男生.手背一到秋天就发紫.冬

①号专家的解答结果: 您好，，您的症状表明你是体寒啊。手背脚趾发紫，发凉的改变就是要长冻疮了哈，，。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 末梢循环不好，，饮食药物调理就好了 您好，，，给您一点您的饮食药物调理方法吧 1多吃红肉，多吃生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃。。。就是含铁丰富或是比较温和的东西 2穿厚点啊，不要喝太冰的东西， 3多喝热水，泡热水脚手， 4您也可以买点活血化淤的中药和食品来吃啊。可以少量饮酒哦，增加体热 5天气冷，为增加热量，多吃点啊。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

②号专家的解答结果:若肾阳不足，则阴寒内盛，常见形寒肢冷，腰膝冷痛，你这是肾阳不足的表现你要注意补肾才是最重要的平时要多吃黑大豆黑米黑芝麻等补肾的食物

③号专家的解答结果: 属于中医里面的肾阳虚 需要补肾阳，最基本的补肾阳的方子有金匮肾气丸，坚持吃才会见效果，一般以三个月为一疗程。

④号专家的解答结果: 您好，您的情况可能是循环不好所致。 建议您可以服用血府逐瘀等药物，可以使用红花艾叶煮水泡手。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，根据你描述的情况多考虑是属于身体气血虚弱导致的情况的。 现在的情况是建议在医生的指导下服用补中益气丸和益气养血口服液来做调节治疗为宜，注意避免受凉，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。