我1999年4月出生的,12岁来月经的,
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 13岁?? 来自?? 我1999年4月出生的,12岁来月经的,过了两年一点都不长高,我看其它的专家解析说,月经后一年长5-6cm，但是我一点都没长怎么办啊 当前的治疗状况:?? 没用过什么药物?? 我想要咨询的是:?? 我想要长高,请医生给我具体意见,谢谢。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你好，身高的遗传控制的，这个月经提示进入青春期了，一般青春期增高较为迅速 目前这种情况你才13岁，会继续发育的，自己注意不要熬夜，多喝牛奶等蛋白质钙质丰富的食物利于身高的发育
②号专家的解答结果: 一般来讲，月经来潮后骨骺就闭合了，此时不会长高的。 向您的情况，既然已经月经来潮，那么考虑骨骺已经闭合，如果存在疑问，可以到当地正规医院进行一下X线检查，确诊一下。
③号专家的解答结果: 你好，根据你所描述的情况，建议可以服用钙片。 你好，根据你所描述的情况，建议平时加强营养，多喝牛奶喝豆浆，多吃含高蛋白的食物，多运动。
④号专家的解答结果: 你好，身高主要是和遗传，营养，运动，睡眠等有关系 目前12岁骨骺线还没有闭合多吃鱼，虾，牛奶，干果等食物，晚上不要熬夜，多运动利于身高的发育，祝你健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
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我爸爸有170,妈妈有156,姐姐有155,我经常吃那种腌的鱼.现在我喜欢吃煎鸡蛋,请问医生,吃煎鸡蛋有用吗？
煎鸡蛋可以吃，但是要吃含钙丰富的食物，鱼，虾，，豆制品，牛奶等利于身高的发育
来月经了不长了吗?我好像已经过了身高突增期,怎么办,真的不能长高了吗。
运动我也运动的我也坚持跑步<虽然每次跑不了800米>但是我每天有体育课就打球,一天大概有半个小时在运动把,星期一到星期二运动得比较多一点,周末就不运动了,坐在家里吃煎鸡蛋,一个星期就运动三天而已,两年不长高了怎么办。
你好，根据你所描述的情况，要坚持运动，可以跳绳，打球等等，可以服用钙片，如果一直没有改善，考虑是骨骼闭合。
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