吃什么食物会快速想拉屎？没有任何便秘之类
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 17岁?? 来自河北?? 吃什么食物会快速想拉屎？没有任何便秘之类的病 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 吃什么食物会快速想拉屎？没有任何便秘之类的病（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你好，可以吃点香蕉或者多吃点含植物纤维丰富的食物。 建议:建议合理饮食，正常一天一次大便就行。适当的锻炼一下身体。
②号专家的解答结果: 便秘有经常性的，还有偶尔的。如果是经常性的是，说明有病理变化，后者是因为饮食习惯不正常或者作息不规律 可以尝试些香蕉，苹果等水果可以促进排泄，也可以实用芹菜，菠菜或者冬瓜促进自身新陈代谢
③号专家的解答结果: 你好根据你的描述，有以下建议。 可以选择经常吃些水果，香蕉最佳，多吃一些含纤维素多的食物，例如芹菜。多喝白开水。
④号专家的解答结果: 你好，便秘是由于饮食不合理、排便习惯不好导致的 你好，建议养成每天定时排便的习惯，多吃些含有粗纤维的食物该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 吃点油脂比较的食品，蜂蜜，白萝卜等容易通便， 如果吃的生冷食品比较多，则有可能导致腹泻，也会增加排便的，祝健康幸福
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