你好，我想问一下，我这一段时间老是早晨起
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 32岁?? 来自陕西?? 你好，我想问一下，我这一段时间老是早晨起来头晕，而且头脑蒙蒙的，有时候两边太阳穴疼痛，早晨不想起来，晚上睡觉老是做梦；眼睛有时候有点肿。还有鼻子有点闻不来味道。是怎么回事？要怎么治疗？ 当前的治疗状况:?? 最近医生给我开了一盒可芬那敏胶囊，平时头疼的时候喝点脑心舒?? 我想要咨询的是:?? 是什么原因？要怎么治疗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，像这种情况一方面考虑是饮食不健康引起的，可能是心情焦虑紧张压力大等导致的睡眠质量下降等引起的。 建议您应该注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，注意保证良好的睡眠质量，祝您健康。
②号专家的解答结果: 健康顾问为你解答，通过你的自述，这种情况有很多种原因，最常见的原因是神经衰弱引起的症状，目前需要进一步检测，方能诊治。 建议尽快去正规医院进行系统检测，已明确病因，这样可以更好的对症治疗，以免延误病情，希望我的回答能帮助你！
③号专家的解答结果: 你好，失眠头痛
，烦躁易怒，头晕耳鸣，胸闷气短等症状是神经衰弱的典型表现。
不建议服用药物，首要的是心态调整，多做室外运动，注意起居有常。
④号专家的解答结果: 你好，有鼻子异常，而且太阳穴疼痛，很可能是鼻窦的炎症。 先对身体进行调理，多锻炼，如果疼痛加重，应该及时去医院检查，看看是不是鼻窦的缘故。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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那有什么药可以治疗吗？或者说我有可能是贫血吗？