痛风不应该吃哪些食物
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 65岁 来自 我爷爷有长期的关节疼痛的病史,我爷爷一直都是老顽固,一直都不肯到正规医院看,都是找当地的郎中胡乱吃药,最近实在疼痛厉害,才到医院检查治疗,经检查后,医生说我爷爷患有痛风。 我想要咨询的是: 痛风不应该吃什么食物?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
①号专家的解答结果: 要注意不要喝酒,保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。少用强烈刺激的调味品或香料。 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
②号专家的解答结果: 不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。少吃肉类,尤其是动物内脏。不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。 精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。
③号专家的解答结果: 痛风石及肾脏损害为主要临床表现。急性痛风性关节炎是最常见的首发症状,其起病急、疼痛剧烈,多于夜间发作,关节周围有红肿热痛的表现。 一限三低”即限制嘌呤、低热量、低脂肪、低蛋白质饮食。在急性发作期,禁用含嘌呤高的食物,应严格控制在150mg/g以下,应选用基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物。
④号专家的解答结果:你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。比如一些豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类都不应该吃。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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