为什么我的记性越来越差总是想做的事情它
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 24岁 来自福建 为什么我的记性越来越差 总是想做的事情它总会忘记做了 当前的治疗状况: 从来没有治疗过 我想要咨询的是: 我想知道我这是怎么了（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:补充好睡眠，不要压力太大，可以吃一些增强记忆力的食物，如牛奶，鸡蛋，核桃，花生，鱼类等。
②号专家的解答结果: 你好，青年记忆力差多为神经衰弱引起的。多数有脑部血液循坏不良。建议你诊断检查一下到医院。这病看中医疗效会好些。 建议你看中医，中医里有很多健脑益智的好方法，疗效可靠，但要诊断对症才会有效。
③号专家的解答结果: 记性越来越差，还是考虑由于心理因素造成的。 建议保持良好的情绪，有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
④号专家的解答结果: 你好，记忆力减退可能是劳累或是用脑过度引起的 建议可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品。如食疗效果不好，可以在医生的指导下服用胞磷胆碱等药物，这样能有很好的效果的。愿安康该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 这健忘，记忆力减退，常见于脑供血不足引起的，就是医生说的后循环缺血。可能还有失眠多梦导致记忆力下降等，必要时检查头颅CT，排除脑血管意外引起。 可以口服养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对头昏的现象有很好的治疗效果
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