排便量少，排便困难，体重增加，最近一周，

①号专家的解答结果: 饮水少、蔬菜水果摄入量不足、运动量少，这些常见的不良生活习惯都容易导致便秘的情况发生。 建议你先从改善生活习惯做起，如果只是暂时的情况可以考虑吃点芦荟胶囊。

②号专家的解答结果: 你好你的情况是便秘，排便困难 可以使用蜂蜜水。最直接的，最好是每天起床的时候喝一杯蜂蜜水，多喝水，多走动，多吃富含纤维素的食物，坚持，就可以缓解便秘了，必要时可以服用中药麻仁软胶囊帮助缓解

③号专家的解答结果: 你好，，便秘可以引起局部腹部的涨的，可能会造成便秘型肥胖的。 此种情况往往是可以选择中药的调理治疗的。做按摩的。需要坚持做按摩的。往往是可以改善的。注意保养的。饮食要清淡。适当的锻炼。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 您好，可以适当吃果导片或者番泻叶治疗，坚持每天早上定时大便，效果会很好的 多吃高纤维的食物，比如玉米等粗粮还有食用菌类如木耳，多吃水果，多喝水，也可以经常做腹部运动都有帮助的

⑤号专家的解答结果: 你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 便秘的治疗 1.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。　　 2.应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。　　 3.选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。　　 4.选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。　　 5.养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

⑥号专家的解答结果: 你好，根据你的描述属于胃肠功能紊乱导致的 建议及时口服肠道消炎药，促消化药或进一步就医检查