上火，还便秘

健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn

网友关于此健康问题的描述: 女 25岁来自经常上火，胖子痒，还便秘，长痘痘。听说吃苦瓜效果很好。不知道会有什么副作用。会导致不晕吗？很担心。我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

①号专家的解答结果: 你好根据你说的情况，属于便秘的症状表现。建议吃苦瓜可以降火，降低血脂的作用，一般食物没有多少副作用的。可以多吃纤维素，多喝水，多吃蔬菜和水果，预防便秘。

②号专家的解答结果: 你好这是内分泌失调引起的，与你的饮食，作息，环境，心情，压力等因素是有直接关系的。建议你可以服用益母草颗粒来调理一下身体的。近期的饮食清淡一些，多注意私处的卫生清洁。

③号专家的解答结果: 您好，可以适当吃果导片或者番泻叶治疗，坚持每天早上定时大便，效果会很好的多吃高纤维的食物，比如玉米等粗粮还有食用菌类如木耳，多吃水果，多喝水，也可以经常做腹部运动都有帮助的该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 你好，可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。

如果以上关于上火，还便秘的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容