乳房与脾胃气血有关 保养乳房先健脾补气血

　　女人一辈子都不愿意被冠上“飞机场”、“水袋子”之类的称号，可自从生了孩子、收了奶，原来鼓得像气球一样的乳房就好像漏了气一般，又瘪又垂，难看得很。很多人想尽了办法服用丰胸药、到美容院做胸部提升、做胸部整形等。这些或多或少都有一定的效果，但要说又能美乳又能促进乳房整体健康的，不妨试试中医。

　　乳房与脾胃、气血有关
　　不少产后乳房下垂、萎缩的女性都在这里长期调理和治疗。该专科指出，乳房之生理、病理、外观与脾、胃、肝三脏之关系相当的密切。中医学认为女子以血为本，经血为脾胃所化生，脾胃功能正常，气血化生充足，则能助养冲任二脉，使其发挥濡养乳房的作用。若脾胃功能失常，则气血生化乏源，充任二脉失其濡养，则必然导致经络气血郁滞，使乳房正常的生理功能及外观都不能维持，从而出现乳房下垂，甚至是萎缩。


　　中医美乳的三个方法
　　中医治疗产后乳房下垂、萎缩主要是调脾胃、补气血。具体有三个方法
　　按摩美乳。　　
　　，取膻中（两乳头连线的正中点）、乳根（乳房下缘正对乳头的位置）、屋翳（乳头上缘正对乳头的位置）、肩井（一侧肩周的中点）、少泽（小指指甲后缘外侧0.1寸）等穴位，每个穴位按揉300-500下。然后，从乳房四周向乳头呈辐射状按摩，建议在冲凉的时候做，大概15-20分钟即可。　　
　　提醒刚生完孩子哺乳就可以用到这个方法，能起到乳房保健、双向调节的作用，而且操作简单方便，在家就能轻松完成。http://www.jk51.com


　　针灸美乳。
　　可选取多个脾胃经穴位和多气多血的穴位进行针灸调理，一周3次，10次1疗程，刺激性更强，治疗手段也更多。除了单纯的针灸，还可以加电疗、埋线和放血多种手段。其中，埋线类似于长期针灸刺激，一般一次埋8-10个穴位，10-15天埋一次，相比针灸要方便省事得多；放血则在于疏通经络、气血，多数取膈俞、肝俞、胆俞等穴位，一次放血2-3毫升，每次取2个穴位。　　提醒因为针灸是双向调节的，不敢保证会不会突然回奶，，最好在产后4-6个月以后再做治疗。
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