这两天便秘，腹胀，

①号专家的解答结果: 关于你这个情况是由于上火所引起的便秘问题。 我建议你可以服用黄连上清片降火排毒，然后平时饮食多吃水果，可以特别多吃柿子是降火很好的水果。

②号专家的解答结果: 您好，您的情况属于急性便秘，这是喝水少，饮食辛辣食物上火引起的 建议药物用通便灵胶囊，注意多喝水多吃蔬菜水果，不要吃上火的食物就可以了，祝您健康。

③号专家的解答结果: 你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动， 可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动， 可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。、、

⑤号专家的解答结果: 便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多， 从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。