我因更年期，血压有点高，130—90，头有些痛
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 49岁 来自黑龙江 我因更年期，血压有点高，130—90，头有些痛，有些晕，应如何服用降压药，是否长期服用降压药，请医生指教。 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果:你好，血压高是需要吃降压药的，如果不是很高，可以饮食上清淡一些。头痛可以用西比灵缓解。更年期症状用巢之安吧
②号专家的解答结果: 你好，现在刚刚位于高血压一级，建议尽早治疗，防止进一步发展。 降压药目前有5大类，根据自己情况选着，平时饮食注意清淡，食盐的摄入一天3克，减轻体重，适量的有氧运动，休息好。
③号专家的解答结果: 你好女士，根据你提供的血压值看来收缩压130，舒张压90是完全不用服用药物的。 1，保持舒畅的心情，缓解工作和生活的压力
2，清淡饮食，适量运动
3，可以居家自测早午晚血压，建立自己得血压档案
4，这个血压如果感到头晕难受，可以服用氨氯地平或者卡托普利缓释片
希望您心情愉快 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 血压13090算是在正常的范围之内的 建议您暂时不需要服药，平时注意多走走，运动运动，平时注意监测血压。
专家患者对话:
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谢谢您医生！
谢谢您医生！
没关系，很高兴能够帮助你，记住血压正常情况下不要随便吃药，身体自身调节就够了。即便需要用药也要在医生指导下有计划服药，不可盲目。
谢谢您医生！
不客气，希望早日血压恢复正常。