医生，我最近总吃些粗粮，现在这两天胃不好

①号专家的解答结果: 你这是脾胃虚寒的明显表现，不及时调理，对身体的影响还是很大的。 胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，不要吃过甜、酸、咸、辣、凉的食物，药物方面，推荐使用温胃舒，平时每天熬点山药苡米芡实粥，可以养胃健脾，同时也可以用热水泡脚。

②号专家的解答结果: 1,得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。浅表性胃炎的药物治疗：1、奥美拉唑，抗酸、抗幽门螺杆菌；2、铝碳酸镁（威地美），制酸效果好，治疗烧心、胃烧灼感，作用快而持久，、有利于粘膜修复。3、吗丁林或莫沙比利（贝络纳），可增加胃动力，治疗胃酸返流、腹胀等。 4、慢性胃炎食物选择注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

③号专家的解答结果: 你好，这种情况呢，考虑是由于消化不良的原因引起的， 问题不大啊，我考虑你是可以服用复方鸡内金片等助消化的药物来进行治疗试试的啊。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 你好朋友，这个属于胃炎造成情况，生活饮食休息不规律的情况，药物刺激烟酒过度都有关系， 注意避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，禁烟酒，口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒治疗，疼痛用颠茄片即可缓解

⑤号专家的解答结果: 你好，胃炎的治疗一般需要一个很长的时间，其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养，平时多食面食， 少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，还要注意有个好的心情，禁烟酒避免熬夜也很重要，