寒性体质便秘,如何治疗?
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 26岁 来自河南 三四天都没上厕所,吃香蕉也不管用,喝水也不管用,怎么办? 当前的治疗状况: 吃过完美保健药,吃了后会管用一次,一停就不行了.怕有依赖性,就没敢继续吃了 我想要咨询的是: 有没有更好的办法解决便秘,最好是彻底根治!（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:便秘主要是胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起表现，治疗建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
②号专家的解答结果: 你好，这个要坚持，不会一两天就能调整过来的。 建议你多吃蔬菜水果，饮食规律，可以喝一些优酪乳，贵在坚持，祝你早日康复。
③号专家的解答结果: 根据描述，考虑消化不良引起的。 建议平常注意规律饮食，多食蔬菜和水果，忌食辛苦刺激的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，，食物中缺乏纤维素，也容易导致您这样的情况。 注意每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜之类的食物，对您的情况有很好的改善效果。如果情况严重的话，您可以自己买点乳果糖口服液和苁蓉通便口服液，这类药物的针对性比较强，效果也不错。
⑤号专家的解答结果: 您好，先试用奥美拉唑，黄连素治疗，若是效果不好，再去医院做详细的检查，调整治疗方案 可以喝很管用的糙米茶，价格便宜，又能有效果，旺达蔬菜汤，糙米含丰富的纤维素，直接稀释大便和刺激肠道蠕动，加快排便
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