长期有便秘，大便时有肉翻出，

①号专家的解答结果:你说的症状是属于胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停出现便秘表现，治疗清热润肠通便。建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。

②号专家的解答结果: 肛门口的出血一般是痔疮或肛裂，是鲜红色的，表现为便后带血或便后滴血。 便血患者保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便；

③号专家的解答结果: 1,长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。 便秘本身并不会产生致命的危险，如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。 生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。